В Люберцах состоится фестиваль скандинавской ходьбы. В нём примут участие преимущественно граждане пожилого возраста. Всего на это мероприятие приедет около пятисот человек из пятидесяти одного города Московской области. Скандинавская ходьба – это сравнительно молодой вид физической активности, в котором главным отличием от ходьбы обычной является использование специальных эргометричных палок.
Популярность в мировом масштабе это занятие получило в 90-е годы прошлого века, и постепенно стало распространяться и в Подмосковье. Благодаря ежедневным занятиям улучшается пульс и работа сердца, проходят боли в конечностях, выравнивается осанка, корректируется вес, улучшается обмен веществ.
Фестиваль проводится ежегодно, он стал уже хорошей традицией в Подмосковье.
Принять в нём участие могут все пенсионеры, даже те, у кого нету соответствующих палок.
Организаторы позаботились о том, чтобы обеспечить этим оборудованием всех прибывших на этот праздник здоровья.
